原來是醬Ep6| 牛奶與健康：低脂奶跟全脂奶的比較、癌症、骨折、死亡率

Update: 2021-05-23

Description

喝越多牛奶的人竟然比較容易骨折！

這集統整自NEJM 2020的文章

關於牛奶與我們的身體健康有很多有趣的發現

不管是身高、骨折機率，心血管疾病、癌症風險、低脂奶跟全脂奶的比較

除了論文內容我也自己補充一下我對於植物奶的看法

以上豐富知識內容通通都在這集，聽完含金量很高喔！

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參考資料：

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1903547